Novinka
Což takhle udělat si před Vánoci čas na sebe? Myslíme opravdu na sebe.Pro někoho jsou Vánoce časem pohody a rodinných radostí, někomu se ale ke stromečku vloudí stres, úzkosti a stavy, které možná ani neumí popsat. Ať to máte jakkoliv, rozhodli jsme se v tomto vypjatém čase zkrátka na chvíli zastavit - s Lenkou Ságnerovou. Má za sebou dlouhou praxi v psychoterapii a to znamená spoustu rozmanitých příběhů.
Lenka se o své zkušenosti ráda podělí, připravila si pro nás seminář o lidské komunikaci i o tom, jak být tady a teď v dnešní zrychlené době. Nebude chybět pár tipů a triků, jak pečovat o svou duševní pohodu. A kdo ví, možná právě to se vám při rodinných setkáních bude hodit.
Půjde o uvolněné povídání v užším kruhu. Nečeká se od vás žádná aktivita, pokud nebudete sami chtít. Prostor pro dotazy však určitě bude, a to během semináře i po něm, pokud byste chtěli více soukromí.
Klid v duši, nohy v teple (a zásoby voňavé kávy) a Vánoce můžou začít 
